管理栄養士講座 実施報告
2023年1月17日実施報告
今回はほのぼのプラザますおにて、
「口腔機能チェック、口腔機能低下とは、口腔機能低下防止の3つの心得について」をテーマに講演を行いました。
今回は女性9名、男性１名の計10名の方にお集まり頂きました。
口腔機能低下について口腔ケア、食事、運動社会参加の3つに分けてお話をさせて頂き、
最初の口腔機能チェックリストを使用した際には、資料を使用してご自身の状態をチェックして頂きました。
原因についても興味深くお話を聞かれていらっしゃいました。
セルフケアや歯医者への定期健診、柏市での取り組みなどをご紹介した際にも、
「初めて知った」、「歯医者で聞いてみる」といった声もあり、
ご興味をもって頂けた様子でした。
お食事部分では、バランスのいい食事について食品の分類や、
手ばかり栄養法による食事量についてお話させて頂き、
手ばかり栄養法では実際に手でイメージされながらお話を聞いてくださっておりました。
講座全体を通し、講座内にも参加者様からの質問もあるなど活気のある講座となりました。